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Thai massage人

タイマッサージいろいろ

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「音読」

本を読むと必ず眠くなる
最初はこの睡魔と戦うのだが大体負けることが多い

タイマッサージと自分の身体の為に
身体の仕組の本を読んでいるが、
こういう本は特に眠くなる
(ワクワク、ドキドキしない)
ただただ、説明が書いてあるだけだから

でも睡魔攻略法を見つけた!!

本を読むときに「黙読」するのと
「音読」するのでは、「音読」の方が
脳の広範囲を使うらしい
音読は声を出し、耳で聞くから余計に脳を使う。
どうせ本を読むなら脳をより使う方が良いと思い
「音読」するようにしてみたら
睡魔が襲ってこなくなった。

脳が活性化、効率よく勉強できる
「音読」はすばらしい!!
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